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Smoothie
Reicht ein Smoothie vor dem Frühtraining?
Sonja Schleutker-Franke
-
3. April 2017
Wer frühmorgens vor der Uni oder Arbeit trainiert, hat oft keine Zeit für ein richtiges Frühstück. Reicht möglicherweise ein Frucht-Smoothie aus dem Kühlregal im Supermarkt aus, um die Systeme anlaufen zu lassen?
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