Mittwoch, 23. April 2025
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Herzfrequenz

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So kannst du beim Schwimmen deine maximale Herzfrequenz ermitteln

Peter Jacob Peter Jacob -
Die maximale Herzfrequenz ist ein wichtiger Parameter für die Berechnung von Belastungsmodellen. Hier beschrieben wir, wie du deine HFmax im Wasser ermitteln kannst.

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