Montag, 11. Dezember 2023
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Arena Keel

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Material | Diese Tools verbessern und kräftigen deine Beinearbeit

Peter Jacob -
Das isolierte Training der Beine sollte Teil möglichst jeder Einheit sein, mal reichen 100 oder 200 Meter konzentriertes Kicken, es können aber auch ganze Tempo- und Ausdauerserien in Beine geschwommen werden.
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Swim Keel von Arena: Der Haken ohne Haken

Katharina Krause -
Von Arena gibt es ein Teil, das ist weder eine Pull-Buoy noch ein Pullkick. Trotzdem sind die Funktionen ähnlich.
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