Samstag, 23. November 2024
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Verhaltensregeln

Mehr Freude für alle | Die Spielregeln im Schwimmbad

Jule Radeck Jule Radeck -
Schwimmtraining soll allen Spaß machen. Dennoch gibt es manchmal Situationen, die einen auf die Palme bringen. Dabei könnte es so einfach sein, würden sich alle an ein paar Regeln halten.

„33 Kilometer Meer“ | Ein Herz für Sportschwimmer

Anita Horn Anita Horn -
Et fluppt wieder! Ich fühle mich gerade so fit wie den ganzen Winter nicht mehr. Mit dem beginnenden Frühling steigt auch mein Trainingspensum.

Die ungeschriebenen Gesetze des Bahnenschwimmens

Peter Jacob Peter Jacob -
Diese Regeln stehen nirgendwo geschrieben, doch manchmal wünscht man sich, sie würden in jedem Schwimmbad ganz groß aushängen. Let's go!
SWIM+

Immer feste auf die Kiemen!

Christian Wriedt Christian Wriedt -
Malariamücken und Kokosnüsse sind gefährlicher als Haie. Dennoch: Sobald wir im Meer den Bodenkontakt verlieren, erfasst uns diese diffuse Angst vor der grauen Dreiecksflosse. Hai-Experten verraten, wie du dich im Fall der Fälle richtig verhältst.

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Höhere Anforderungen bei Seepferdchen & Co.

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Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
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Was die neuen Beschlüsse für die Schwimmerinnen und Schwimmer bedeuten

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Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
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Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer

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Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
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Positive Signale aus der Politik

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Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
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SWIM100x100: Cooming soon

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Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.

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Do’s & Dont’s | Badeanzüge und Badehosen richtig waschen

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Damit unsere Badeanzüge und Badehosen möglichst lange halten, ist die richtige Pflege essenziell. Hier findest du die wichtigsten Tipps, was du tun und was du vermeiden solltest.
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2.400 Meter | Kräftiger Abdruck unter Wasser

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Die schnellsten Schwimmer sind nicht immer die, die sich am schnellsten bewegen. Der kräftige Abdruck vom Wasser ist viel wichtiger.
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Intervalltraining | „Auf Abgang schwimmen“ – was bedeutet das?

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Manchmal heißt es in unseren Trainingsplänen, man solle "auf Abgang schwimmen". Was das bedeutet und worin die Vorteile gegenüber einer definierten Pause liegen, erklären wir in diesem Artikel.
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7 Schwimmer, die es in jedem Team gibt

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Menschen sind individuell, aber auch irgendwie immer wieder ähnlich. Wir stellen sieben Schwimmer-Persönlichkeiten vor, die es in jeder Trainingsgruppe gibt.

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