SWIM 38: Oktober/November 2019

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Beschreibung

Auch ambitionierte Schwimmer, die nicht an Wettkämpfen teilnehmen, sollten regelmäßig im Training ihre Form überprüfen. Warum das so ist und mit welchen Testverfahren Sie die wertvollsten Informationen für Ihr Training gewinnen, darüber berichten wir ausführlich in der SWIM 38.

Außerdem stellen wir in dieser Ausgabe anspruchsvolle Technikübungen vor, die alles andere als alltäglich sind, und geben Ihnen Tipps, wie Sie als Sportler Ihr Energie-Konto ausgeglichen halten.

Für unser großes Interview haben wir uns mit Christian Keller verabredet. Nach vier Olympischen Spielen und sechs Weltmeisterschaften war der 47-Jährige bei fast ebenso vielen Meisterschaften als ZDF-Schwimmexperte dabei. Neben vielen Highlight hat der 35-fache Deutsche Meister auch die Schattenseiten des Sports im Blick; über beides spricht er ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen.

Zusätzlich in dieser Ausgabe: Rekord im 24-Stunden-Schwimmen, After-Work-Swim in London und wasserdichte MP3-Player

Weitere Inhalte

• „Am Anfang war ich zu nah dran“: Christian Keller über den Wechsel zum TV
• Technik: 7 Übungen, die Sie (vielleicht) noch nicht kennen
• Besser Schwimmen: Alles über Leistungstests im Training
• Masters: Behalten Sie Ihr Energie-Konto im Blick!
• Training: Pläne für Einsteiger, Allrounder und Langstreckler
• London: Wo sich Neopren- und Anzugträger treffen
• Getestet: Arena Swipe, Suunto 5 und Tech Wear von Finis
• Swim with the Beat: wasserdichte MP3-Player im Überblick
• Ernährung: Trinken, nicht vergessen!

Zusätzliche Information

Gewicht 0.3 kg

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