Psychologie

Haben Sie auch ein bestimmtes Plüschtier als Glückbringer in Ihrer Trainingstasche oder tragen Sie nur Ihren Glücksbadeanzug, wenn Sie zu wichtigen Wettkämpfen fahren? Dann sind Sie wahrscheinlich weiblich und zwischen 14 und 39 Jahren alt. Denn wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag der „Apotheken Umschau“ herausfand, sind Glücksbringer in Deutschland besonders bei Frauen beliebt.

Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis langer, zielgerichteter Arbeit. Das weiß niemand besser als ein Spitzenschwimmer. Über seine Erfahrungen und das, was junge Menschen für ihre Ziele daraus ableiten können, hat Open-Water-Star Thomas Lurz nun ein Buch geschrieben. Wir haben ihn gefragt, worum es darin geht.

Was hatten Salvador Dali, John F. Kennedy, Konrad Adenauer und Albert Einstein gemeinsam? Klarer Fall, sie alle machten kein Geheimnis aus ihrem Patentrezept für mehr Leistung und Ausdauer und zeigten Mut zur (Mittags-)Pause. Heute liegt das kurze Nickerchen am Tage wieder voll im Trend. Immer mehr Menschen erkennen die zahlreichen positiven Wirkungen des so genannten Power-Naps und tanken während der Siesta neue Energie.