Katie Ledecky gewinnt über 1.500 Meter Freistil WM-Gold in Barcelona

6. November 2014

Katie Ledecky ist ein Schwimm-Phänomen. Erst 17 Jahre alt, schwamm die US-Schülerin dieses Jahr Weltrekorde über 400, 800 und 1.500 Meter Freistil. Was ist notwendig, um diese Leistungen zu bringen? Wir haben uns das einmal angesehen.

Schneller schwimmen
20. November 2014

Schneller schwimmen – wer möchte das nicht? Dabei reichen die Versprechungen bei Materialien und Methoden von einfach bis kompliziert und von günstig bis teuer. Wir zeigen Ihnen, wo Sie am besten ansetzen, um noch mehr Speed im Wasser zu erzielen.

13. November 2014

100 Meter sind die klassische Sprintstrecke beim Schwimmen. Wie in der Leichtathletik ist der Wettbewerb über diese Distanz von herausragender Bedeutung, dem 100-Meter-Olympiasieger winkt das meiste Prestige. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch Ihr Sprintrennen mit kraftvollen Abstößen und optimalen Übergängen perfektionieren.

Eine gute Karriereplanung zahlt sich aus.
7. November 2014

Die Sportwelt lebt in Zyklen. Deren wichtigster nennt sich Olympiade und dauert vier Jahre. Zwei Jahre nach London ist zwei Jahre vor Rio. Für alle, die davon oder von einem anderen großen Ziel träumen: Unsere Tipps für Ihre perfekte Karriereplanung.

Gymnastikband
30. Oktober 2014

In der öffentlichen Wahrnehmung scheint der Schwimmsport, als eine der Kerndisziplinen bei Olympischen Spielen, zu den Sommersportarten zu zählen. Schaut man sich den Wettkampfkalender aber einmal genau an, dann bietet der Winter für Leistungsschwimmer aller Leistungs- und Altersklassen sogar noch mehr als die warme Jahreszeit.

Sarah Poewe
21. Oktober 2014

Vor zwei Jahren trat Sarah Poewe vom aktiven Schwimmsport zurück und arbeitet seitdem als Personal Swim Coach. Gemeinsam mit SWIM leitet die Olympia-Dritte von 2004 im Winter Schwimmcamps auf Lanzarote. Wir haben die 31-Jährige nach ihrer Trainingsphilosophie gefragt, ob sie den Profisport vermisst und was das Besondere an einem Camp unter südlicher Sonne ist.

Sebastian Kienle hat den Ironman Hawaii 2014 gewonnen.
16. Oktober 2014

Ein Triathlon entscheidet sich nicht im Wasser. Das weiß jeder, der schon einmal den Dreikampf aus Schwimmen, Radfahren und Laufen absolviert hat. Als Schwimmer interessiert uns natürlich trotzdem, was die besten Athleten der Welt im Wasser leisten.

Wasser und sein Widerstand
9. Oktober 2014

Seit einigen Jahren mehren sich die Stimmen in der Trainingswissenschaft, die behaupten, in der Kürze des Trainings liege die Kraft und nicht in der puren Menge. Wissenschaftliche Untersuchungen untermauern die Effektivität höherer Intensitäten gegenüber großen Umfängen.

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