Beiträge zu Übungen

11.04.2012 So verbessern Sie Ihr Wassergefühl

Verbessern Sie Ihr Wassergefühl mit einigen Übungen zum Gleiten.
Beim Schwimmen ist der Wasserwiderstand Ihr größter Gegner. Denn schon kleine Details haben großen Einfluss auf Ihre Wasserlage. Lernen Sie, wie Sie mit nur wenigen Übungen Ihr Wassergefühl deutlich verbessern.

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18.04.2011 Die 15 besten Technikübungen

Beim Abschlagschwimmen bekommen Sie ein Gefühl für den Rhythmus.
Was nützen Kraft und Ausdauer, wenn ein Schwimmer sie nicht auf den Vortrieb im Wasser umsetzen kann? Wir zeigen Ihnen die 15 besten Technikübungen, die jeder beherrschen sollte.

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