Beiträge zu Gleiten

26.12.2013 Gleiten, Steuern und Strecken

Verbessern Sie Ihr Wassergefühl mit einigen Übungen zum Gleiten.
Wasserwiderstand verringern, Energie sparen, schneller schwimmen – eigentlich ist es ganz einfach. Doch der Wasserwiderstand hat solch enorme Kräfte, dass man bei einem Aussetzen der Schwimmbewegungen nur eine kurze Strecke gleiten kann. Sehr schnell reduziert sich das Tempo dramatisch. Die Bremswirkung des Wassers ist enorm.

Weiterlesen

20.06.2013 Gleitwahn oder „gute Schwimmer gleiten nicht“

Paul Biedermann
„Gute Schwimmer gleiten nicht“, behauptet die amerikanische Olympiasiegerin von 1996 Sheila Taormina* in ihrem Buch „Kraulschwimmen wie die Profis“. Das klingt durchaus provokativ. Und doch trifft sie ein in Schwimmerkreisen vieldiskutiertes Thema auf den Punkt. Wird das Gleiten im Schwimmen überschätzt? SWIM-Experte Holger Lüning klärt auf.

Weiterlesen

11.04.2012 So verbessern Sie Ihr Wassergefühl

Verbessern Sie Ihr Wassergefühl mit einigen Übungen zum Gleiten.
Beim Schwimmen ist der Wasserwiderstand Ihr größter Gegner. Denn schon kleine Details haben großen Einfluss auf Ihre Wasserlage. Lernen Sie, wie Sie mit nur wenigen Übungen Ihr Wassergefühl deutlich verbessern.

Weiterlesen

17.05.2011 Die sechs Phasen der perfekten Rollwende

Eine gute Rollwende spart gegenüber der Kippwende nicht nur viel Zeit, sondern ermöglicht auch einen ausgewogenen Schwimmrhythmus. Wer die sechs entscheidenden Phasen kennt, kann selbst viel Zeit beim nächsten Wettkampf sparen - und dabei auch noch eine gute Figur machen.

Weiterlesen

Termine finden

Swim Onlineshop